Inmiddels is het februari en de kans is groot dat de goede voornemens die je je hebt gesteld op 1 januari niet hebt gehaald. Misschien ben je er geen eens aan begonnen of zijn ze gestrand rond Blue Monday. Als je je doelstellingen wel (al deels) hebt gehaald ben je inmiddels de kritische 30 dagen grens gepasseerd. Grote kans dat je je nieuwe gedrag nu volhoudt. Complimenten! Volgens de statistieken strand echter zo’n 80% van alle goede voornemens. Ondanks alle goede intenties, alle to-do lijstjes en tips in alle bladen lukt het vaak niet. Nu is gedragsverandering en het doorbreken van bestaande gewoontes en patronen ook bijzonder lastig. Dit kom ik ook vaak tegen in coachingsgesprekken met professionals en managers die zich ontwikkelen in hun werkstijl, stijl van leidinggeven of communicatie. Om ingesleten patronen te doorbreken heb je inzicht, kennis, doorzettingsvermogen en moed nodig. Want wat als het lukt?
“Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure”. ~ Marianne Williamson
“Je diepste angst is niet dat je ontoereikend bent maar dat je ongelofelijk krachtig bent”.
Het is een stukje uit een beroemde quote die vaak wordt toegeschreven aan Nelson Mandela omdat hij deze tekst gebruikte in zijn inauguratierede. In werkelijkheid is het een paragraaf uit het boek ‘A return to love’ van Marianne Williamson. De quote maakt indruk. Wat als ze gelijk heeft en we oog in oog staan met onze kracht zodra we onze angst passeren?
Al enige jaren geleden schreef Berthold Gunster het boek: ‘Ja maar, wat als alles lukt?’ Het boek helpt je te onderzoeken hoe je van (onbewuste) angst naar creatie kunt gaan. Van ja-maar en nee-want, naar ja-en. Want, zegt Gunster:
In de wereld van ja-en is alles mogelijk. Dus kom op, ga ervoor! Durf succesvol te zijn! Laat je licht niet onder de korenmaat schijnen!
Ter inspiratie tot slot, hier het mooie (licht bewerkte) citaat van Marianne Williamson uit haar boek ‘ A return to love”:
Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure. It is our light, not our darkness, that most frightens us. We ask ourselves, who am I to be brilliant, gorgeous, talented, fabulous? Actually, who are you not to be? Your playing small doesn’t serve the world. There’s nothing enlightened about shrinking so that other people won’t feel secure around you. We are all meant to shine, as children do. We were born to make manifest the glory that is within us. It’s not just in some of us; it’s in everyone. And as we let our own light shine, we unconsciously give other people permission to do the same. As we’re liberated from our own fear, our presence automatically liberates others.